皮膚曬傷后可通過(guò)冷敷鎮(zhèn)靜、保濕修復(fù)、藥物緩解、避免二次損傷等方式處理。曬傷通常由紫外線過(guò)度暴露、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、日曬傷等原因引起。
使用涼毛巾或蘆薈膠冷敷曬傷部位,有助于緩解紅腫疼痛。避免直接冰敷,防止凍傷皮膚。
涂抹含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜,幫助修復(fù)受損皮膚屏障。選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和產(chǎn)品。
曬傷嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、布洛芬片、爐甘石洗劑等藥物。這些藥物可減輕炎癥反應(yīng)和疼痛癥狀。
曬傷后需嚴(yán)格防曬,穿著寬松衣物遮擋。48小時(shí)內(nèi)避免使用刺激性護(hù)膚品或熱水沖洗。
曬傷恢復(fù)期間建議多飲水,補(bǔ)充維生素C和維生素E,有助于皮膚修復(fù)。若出現(xiàn)水皰、發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。