手腕錯位一般需要3-6周恢復(fù),實際時間受到損傷程度、固定方式、康復(fù)訓(xùn)練、個體差異等多種因素的影響。
輕度錯位僅需3周左右,若合并韌帶撕裂或骨折可能延長至6周以上。需通過X光或MRI評估損傷范圍。
石膏固定通常維持4周,使用支具可縮短至2-3周。醫(yī)生會根據(jù)復(fù)位穩(wěn)定性選擇合適的外固定裝置。
拆除固定后需進行腕關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練和肌力練習(xí),持續(xù)2-3周可恢復(fù)大部分功能。過早活動可能導(dǎo)致再次錯位。
青少年恢復(fù)較快約3周,老年人或骨質(zhì)疏松患者可能需6-8周。糖尿病等慢性病會影響愈合速度。
恢復(fù)期間避免提重物或劇烈運動,可冰敷緩解腫脹,定期復(fù)查確保骨骼對位良好。若6周后仍存在疼痛或活動受限需及時復(fù)診。