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大腸疼痛可能由飲食不當、腸道功能紊亂、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、對癥處理等方式緩解。

1、飲食不當

過量攝入辛辣刺激食物或生冷食物可能刺激腸黏膜，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴腹脹。建議暫停刺激性飲食，選擇米粥、饅頭等易消化食物，疼痛持續(xù)需就醫(yī)排除器質性疾病。

2、腸道功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能導致腸道蠕動異常，出現(xiàn)隱痛或痙攣痛。可通過熱敷腹部、規(guī)律作息改善，必要時遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀等調(diào)節(jié)腸道動力藥物。

3、腸易激綜合征

內(nèi)臟高敏感性或腸道菌群失調(diào)可能誘發(fā)左下腹鈍痛，排便后緩解?？勺襻t(yī)囑服用復方谷氨酰胺腸溶膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊，配合低FODMAP飲食管理。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致持續(xù)腹痛伴黏液血便，與免疫異常有關。需結腸鏡檢查確診，常用美沙拉嗪腸溶片、潑尼松等控制炎癥，嚴重者需生物制劑治療。

日常需記錄疼痛特點與排便情況，避免高脂高纖維飲食，若出現(xiàn)發(fā)熱、體重下降或便血需立即消化科就診。