權(quán)威問答
挫傷后可通過冷敷、熱敷、藥物治療、適度活動等方式促進恢復。挫傷通常由外力撞擊、毛細血管破裂、軟組織損傷、炎癥反應等原因引起。
挫傷后24小時內(nèi)使用冰袋冷敷患處，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復進行。冷敷有助于收縮血管減少出血和腫脹。
挫傷24小時后改用熱敷，促進局部血液循環(huán)，加速淤血吸收?？墒褂脽崦砘驘崴?，溫度不宜過高避免燙傷。
挫傷可能與毛細血管破裂、炎癥反應等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為疼痛、腫脹、淤青等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物。
恢復期可進行適度活動促進血液循環(huán)，但應避免劇烈運動導致二次損傷?；顒右圆灰鹈黠@疼痛為宜。
