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高血糖應(yīng)該吃什么水果
病情描述:
高血糖應(yīng)該吃什么水果
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    高血糖患者可以適量吃蘋果、櫻桃、柚子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

    一、食物

    1、蘋果

    蘋果富含膳食纖維和果膠，有助于延緩糖分吸收，血糖生成指數(shù)較低。

    2、櫻桃

    櫻桃含有豐富的花青素，具有抗氧化作用，且含糖量相對(duì)較低。

    3、柚子

    柚子富含維生素C和類黃酮，有助于改善胰島素敏感性，升糖指數(shù)低。

    4、草莓

    草莓含糖量低，富含多酚類物質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)血糖代謝。

    二、藥物

    1、二甲雙胍

    二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線藥物，能夠改善胰島素抵抗。

    2、格列美脲

    格列美脲屬于磺脲類降糖藥，通過刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素發(fā)揮作用。

    3、阿卡波糖

    阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收。

    4、西格列汀

    西格列汀是DPP-4抑制劑，通過增加腸促胰素水平改善血糖控制。

    高血糖患者應(yīng)注意控制每日水果攝入量，避免一次性攝入過多，同時(shí)配合規(guī)律運(yùn)動(dòng)和血糖監(jiān)測(cè)。

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