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小孩消化不良可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、腹部按摩、補(bǔ)充益生菌、藥物治療等方式緩解。消化不良通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失衡、器質(zhì)性疾病等原因引起。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高脂高糖食物攝入，選擇易消化的米粥、面條等軟食，少量多餐喂養(yǎng)。家長需避免讓孩子暴飲暴食或食用生冷刺激性食物。

2、腹部按摩

家長需以肚臍為中心順時針輕柔按摩孩子腹部，每次5-10分鐘，有助于促進(jìn)胃腸蠕動。注意按摩力度要輕柔，避免在飯后立即進(jìn)行。

3、補(bǔ)充益生菌

可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。家長需注意按照說明書或醫(yī)囑控制服用劑量。

4、藥物治療

頑固性消化不良可能與胃炎、腸易激綜合征等疾病有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)腹脹、排便異常?？勺襻t(yī)囑使用健胃消食口服液、胰酶腸溶膠囊、多潘立酮混懸液等藥物。

建議家長記錄孩子每日飲食和排便情況，適當(dāng)增加戶外活動，若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱嘔吐需及時就醫(yī)。