口腔感覺(jué)粘粘的可能由飲水不足、口腔衛(wèi)生不良、唾液分泌減少、口腔感染等原因引起,可通過(guò)增加飲水量、改善口腔清潔、刺激唾液分泌、抗感染治療等方式緩解。
身體缺水會(huì)導(dǎo)致唾液濃縮,使口腔產(chǎn)生粘膩感。建議每日飲用足夠量的水,保持口腔濕潤(rùn)。
食物殘?jiān)逊e和細(xì)菌滋生可能導(dǎo)致口腔粘膩。應(yīng)堅(jiān)持早晚刷牙、使用牙線清潔牙縫,必要時(shí)用漱口水漱口。
某些藥物副作用或干燥綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致唾液分泌減少??删捉罒o(wú)糖口香糖刺激唾液分泌,嚴(yán)重者需就醫(yī)治療。
口腔潰瘍、牙齦炎等感染性疾病常伴隨口腔粘膩感??墒褂脧?fù)方氯己定含漱液、西地碘含片、甲硝唑片等藥物,但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
日??蛇m量食用含水量高的西瓜、梨等水果,避免辛辣刺激性食物,保持規(guī)律作息有助于改善口腔粘膩癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解,建議及時(shí)就診檢查。