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糖尿病患者可以吃甘蔗嗎
病情描述:
糖尿病患者可以吃甘蔗嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙蕾 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    糖尿病患者不建議食用甘蔗。甘蔗含糖量極高，可能導(dǎo)致血糖快速升高，引發(fā)血糖波動，不利于病情控制。

    1、高糖風險

    甘蔗中蔗糖含量超過15%，升糖指數(shù)較高，直接食用易導(dǎo)致餐后血糖飆升，增加急性并發(fā)癥風險。

    2、代謝負擔

    糖尿病患者胰島素分泌不足或利用障礙，大量攝入單糖會加重胰腺負擔，可能加速胰島功能衰竭。

    3、替代方案

    可選擇低糖水果如草莓、柚子等補充膳食纖維，既能滿足口感需求，又不會引起血糖劇烈波動。

    4、特殊情況

    發(fā)生低血糖時可作為應(yīng)急糖源，但需立即監(jiān)測血糖并咨詢醫(yī)生，日常仍應(yīng)嚴格限制攝入。

    建議糖尿病患者選擇升糖指數(shù)低于55的食物，每日水果攝入量控制在200克以內(nèi)，配合血糖監(jiān)測調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

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