喉嚨感覺有氣頂著可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理緩解、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式改善。該癥狀通常由胃食管反流、咽喉炎癥、焦慮情緒、膈肌痙攣等原因引起。
避免暴飲暴食或進(jìn)食產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料,減少胃內(nèi)氣體產(chǎn)生。餐后保持直立姿勢(shì),睡前兩小時(shí)禁食。
熱敷頸部促進(jìn)血液循環(huán),緩慢吞咽溫水幫助氣體下行,重復(fù)進(jìn)行深呼吸練習(xí)調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)。
胃食管反流引起的癥狀可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、多潘立酮片;咽喉炎癥需配合阿莫西林膠囊、西地碘含片、藍(lán)芩口服液。
焦慮導(dǎo)致的喉部異物感可通過放松訓(xùn)練改善,必要時(shí)在心理醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀、草酸艾司西酞普蘭等抗焦慮藥物。
日常避免穿緊身衣物壓迫腹部,持續(xù)癥狀超過一周或伴隨胸痛、嘔吐需及時(shí)消化內(nèi)科就診。