男性補鋅對性功能的影響有限,性功能提升需要綜合干預。鋅元素主要通過維持睪酮水平、參與精子生成、調(diào)節(jié)前列腺功能、改善免疫功能等途徑影響生殖健康。
鋅是合成睪酮的必要微量元素,輕度缺鋅可能影響激素水平。日??赏ㄟ^牡蠣、牛肉等食物補充,嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液。
鋅參與精細胞分化成熟過程,缺鋅可能導致精子活力下降。備孕男性可適當增加南瓜子、腰果等堅果攝入,臨床常用鋅硒寶片輔助治療。
前列腺液中鋅濃度較高,慢性前列腺炎患者可能出現(xiàn)鋅代謝異常。番茄紅素與鋅協(xié)同作用有助于腺體健康,藥物可選普適泰片配合補鋅制劑。
鋅缺乏會降低免疫功能間接影響性能力。建議通過均衡飲食補充,合并感染時醫(yī)生可能開具蛋白鋅或甘草鋅顆粒等免疫調(diào)節(jié)劑。
改善性功能需結合規(guī)律運動、壓力管理及基礎病控制,單純補鋅效果有限,勃起功能障礙患者應及時到男科就診評估。