濕氣重可以適量吃薏米、赤小豆、山藥、冬瓜等食物,也可以遵醫(yī)囑吃參苓白術散、香砂六君丸、二妙丸、藿香正氣水等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
薏米具有利水滲濕、健脾止瀉的功效,適合濕氣重的人群食用。
赤小豆有利水消腫、解毒排膿的作用,有助于改善濕氣重的癥狀。
山藥可以補脾養(yǎng)胃、生津益肺,對脾胃虛弱導致的濕氣重有一定幫助。
冬瓜具有利尿消腫、清熱解暑的功效,適合濕氣重伴有水腫的人群食用。
參苓白術散具有健脾益氣、滲濕止瀉的功效,適用于脾虛濕盛證。
香砂六君丸可以益氣健脾、和胃化濕,用于脾胃虛弱、濕濁中阻證。
二妙丸具有清熱燥濕的功效,適用于濕熱下注證。
藿香正氣水能夠解表化濕、理氣和中,用于外感風寒、內傷濕滯證。