權(quán)威問答
頭皮癢伴隨頭皮屑可通過調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣、使用抗屑洗發(fā)水、藥物干預(yù)及排查潛在疾病等方式緩解，通常與頭皮干燥、脂溢性皮炎、真菌感染或銀屑病等因素有關(guān)。
水溫過高或過度清潔會破壞頭皮屏障，建議使用溫水洗發(fā)，減少洗發(fā)頻率至每周2-3次，避免含酒精的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
含吡啶硫酮鋅、二硫化硒或酮康唑成分的洗發(fā)水有助于抑制馬拉色菌繁殖，每周使用2-3次，需揉搓后停留5分鐘再沖洗。
頑固性頭皮屑可能與脂溢性皮炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用聯(lián)苯芐唑溶液、丙酸氯倍他索乳膏或哈西奈德溶液控制炎癥反應(yīng)。
銀屑病或特應(yīng)性皮炎可能表現(xiàn)為頭皮紅斑伴厚屑，需皮膚科確診后采用煤焦油洗劑或局部光療等專業(yè)治療。
日常避免抓撓頭皮，減少高糖高脂飲食攝入，若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)紅腫滲液應(yīng)及時就醫(yī)。
