牙齦腫但不痛可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期齦炎、藥物性牙齦增生等原因引起,可通過口腔清潔、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、專業(yè)治療等方式改善。
口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑刺激牙齦,表現(xiàn)為無痛性腫脹。需加強(qiáng)巴氏刷牙法使用,配合牙線及漱口水清潔,必要時(shí)進(jìn)行超聲波洗牙。
長(zhǎng)期缺乏維生素C或B族維生素可能引發(fā)牙齦充血腫脹。建議增加新鮮蔬菜水果攝入,嚴(yán)重缺乏時(shí)需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素補(bǔ)充劑。
孕婦激素變化導(dǎo)致牙齦血管增生,常見于妊娠中期。需使用軟毛牙刷輕柔清潔,分娩后多可自行緩解,持續(xù)腫脹需口腔科檢查。
長(zhǎng)期服用苯妥英鈉、環(huán)孢素等藥物可能引起牙齦纖維增生。表現(xiàn)為牙齦乳頭腫大但無疼痛,需由醫(yī)生評(píng)估是否調(diào)整用藥方案。
日常建議選擇含氟牙膏維護(hù)口腔健康,避免過硬食物刺激牙齦,腫脹持續(xù)超過兩周或伴隨出血應(yīng)及時(shí)就診。