乳腺增生腫塊多數(shù)情況下可以消除,處理方法主要有生活調(diào)整、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、定期復(fù)查。
減少高脂肪飲食攝入,避免熬夜和情緒波動(dòng),穿戴合適內(nèi)衣減輕局部壓迫。
可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、他莫昔芬等藥物,這些藥物可能與激素水平調(diào)節(jié)相關(guān),通常伴隨乳房脹痛癥狀。
采用柴胡疏肝散等方劑配合針灸治療,可能與氣血瘀滯有關(guān),常見經(jīng)前乳房脹痛加重表現(xiàn)。
通過乳腺超聲動(dòng)態(tài)觀察腫塊變化,對(duì)持續(xù)增大或形態(tài)異常的腫塊需進(jìn)一步檢查排除惡性病變。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng),每月月經(jīng)后進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)腫塊質(zhì)地變硬或快速增大應(yīng)及時(shí)就診。