女性月經(jīng)提前可能由精神壓力、過度節(jié)食、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤等原因引起,可通過調(diào)整生活方式、藥物治療等方式改善。
長期焦慮或情緒波動可能干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能,導(dǎo)致月經(jīng)周期縮短。建議通過冥想、規(guī)律作息緩解壓力,無須特殊用藥。
短期內(nèi)體重驟降可能造成雌激素水平下降,引發(fā)月經(jīng)紊亂。需逐步恢復(fù)均衡飲食,增加優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物攝入。
多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡軐?dǎo)致黃體功能不足,常伴痤瘡、脫發(fā)??勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、優(yōu)思明等藥物調(diào)節(jié)周期。
黏膜下肌瘤可能引起子宮內(nèi)膜異常脫落,多伴有經(jīng)量增多。需超聲檢查確診,可選用米非司酮、桂枝茯苓膠囊或考慮肌瘤剔除術(shù)。
日常保持適度運動,避免生冷食物刺激,記錄月經(jīng)周期變化有助于醫(yī)生判斷病因。