權(quán)威問答
長期飲酒者可通過戒酒、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、定期體檢、藥物輔助等方式養(yǎng)護胃腸和肝臟。酒精對胃腸黏膜的直接刺激和肝臟代謝負(fù)擔(dān)是主要損害機制。
逐步減少飲酒量直至戒斷，酒精會直接損傷胃黏膜屏障并加重肝臟解毒負(fù)擔(dān)，戒酒后胃腸黏膜修復(fù)周期約2-4周。
每日攝入足量雞蛋、魚肉等優(yōu)質(zhì)蛋白幫助肝細(xì)胞再生，同時補充B族維生素改善酒精代謝，避免高脂飲食加重脂肪肝。
每半年進行肝功能檢查和胃鏡檢查，重點關(guān)注谷丙轉(zhuǎn)氨酶、γ-谷氨酰轉(zhuǎn)肽酶指標(biāo)，早期發(fā)現(xiàn)酒精性肝炎或胃黏膜病變。
在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方甘草酸苷片保護肝細(xì)胞，硫糖鋁混懸凝膠修復(fù)胃黏膜，必要時聯(lián)用多烯磷脂酰膽堿改善酒精性肝損傷。
建議建立規(guī)律飲食作息，避免空腹飲酒，出現(xiàn)嘔血、黃疸等癥狀需立即就醫(yī)。長期飲酒者應(yīng)定期評估戒斷綜合征風(fēng)險。
