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豬腰的作用與功效與作用

女，62歲

病情描述:

豬腰的作用與功效與作用

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院

豬腰具有補(bǔ)腎壯陽、滋陰潤燥、利水消腫等功效，適合腎虛腰痛、水腫、耳鳴等癥狀人群適量食用，可搭配枸杞、黑豆等食材增強(qiáng)效果，但高尿酸血癥患者需謹(jǐn)慎。
1、補(bǔ)腎壯陽
豬腰歸腎經(jīng)，富含鋅元素和優(yōu)質(zhì)蛋白，對腎氣不足引起的腰膝酸軟、性功能減退有改善作用，建議與杜仲煲湯食用。
2、滋陰潤燥
豬腰含有維生素B族和鐵元素，能緩解陰虛導(dǎo)致的盜汗、口干癥狀，可配合山藥燉煮，脾胃虛寒者應(yīng)控制攝入量。
3、利水消腫
其膽堿成分有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，對輕中度下肢水腫有效，但腎功能不全者需在醫(yī)生指導(dǎo)下食用。
4、養(yǎng)血明目
豬腰中維生素A含量較高，輔助改善因肝血不足引發(fā)的視力模糊，宜與胡蘿卜同炒提升吸收率。
建議每周食用不超過2次，烹飪前需徹底去除白色筋膜以降低嘌呤含量，急性腎炎發(fā)作期及痛風(fēng)患者應(yīng)禁用。

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