權(quán)威問答
腎虛腰疼的癥狀主要有腰膝酸軟、疼痛綿綿、遇勞加重、休息減輕等表現(xiàn)，可能與腎陽虛、腎陰虛、氣血不足、久病勞損等因素有關(guān)。
腎虛導(dǎo)致腰部筋骨失養(yǎng)，表現(xiàn)為腰部無力、膝蓋發(fā)軟，常伴隨下肢沉重感。腎陽虛者可出現(xiàn)畏寒肢冷，腎陰虛者多見五心煩熱。
疼痛呈持續(xù)性隱痛，程度不劇烈但遷延不愈，按壓腰部有舒適感。腎陽虛者疼痛遇冷加劇，腎陰虛者夜間痛感明顯。
長時(shí)間站立、行走或體力勞動后癥狀顯著加重，臥床休息后可緩解。常見于長期過度勞累、房事不節(jié)等耗傷腎精的情況。
適當(dāng)休息后疼痛可部分緩解，但容易反復(fù)發(fā)作。嚴(yán)重者可伴隨頭暈耳鳴、性功能減退等全身癥狀。
日常需避免過度勞累，注意腰部保暖，可適當(dāng)食用黑芝麻、核桃等補(bǔ)腎食材，癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)辨證治療。
