權(quán)威問答
眼袋可通過冷敷、茶包外敷、調(diào)整睡姿、補(bǔ)充維生素等方法緩解。眼袋通常由熬夜、衰老、過敏反應(yīng)、遺傳等因素引起。
用冷藏的勺子或濕毛巾敷眼周，有助于收縮血管減輕水腫，適合熬夜或短期用眼過度導(dǎo)致的眼袋。
將冷藏過的綠茶包敷于眼瞼，茶多酚可幫助改善局部循環(huán)，對輕微眼袋有一定緩解作用。
保持頭部略高于胸部的睡姿，避免睡眠時(shí)體液積聚在眼周，長期堅(jiān)持可預(yù)防生理性眼袋加重。
適當(dāng)增加維生素C和維生素K的攝入，有助于增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，改善因營養(yǎng)缺乏導(dǎo)致的眼周浮腫。
若眼袋伴隨紅腫癢痛或長期不消退，可能存在過敏、腎病等病理因素，建議及時(shí)到眼科或整形外科就診評估。
