長期艾灸具有溫經(jīng)通絡、散寒止痛等作用,但可能引起皮膚灼傷或加重陰虛癥狀。
艾灸通過熱力滲透刺激穴位,促進局部血液循環(huán),改善寒濕體質(zhì)引起的關節(jié)冷痛、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
艾煙中的揮發(fā)成分可能激活巨噬細胞功能,對反復感冒、慢性鼻炎等免疫力低下情況有輔助改善作用。
操作不當可能導致局部水皰或色素沉著,糖尿病患者及皮膚感覺障礙者需嚴格控制灸療溫度與時間。
長期過度施灸可能耗傷津液,出現(xiàn)口干咽燥、失眠多夢等虛火癥狀,濕熱體質(zhì)人群應避免高頻次艾灸。
建議在專業(yè)中醫(yī)師指導下進行艾灸,每周不超過3次,施灸后注意補充水分并觀察皮膚反應,出現(xiàn)持續(xù)不適需及時就醫(yī)。