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怎么祛痘和去痘印

男，42歲

病情描述:

怎么祛痘和去痘印

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳臘梅副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

祛痘和去痘印可通過清潔護理、外用藥物、醫(yī)美治療、飲食調(diào)整等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細菌感染、激素波動等原因引起。
1、清潔護理：
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度摩擦皮膚。油性肌膚可選用含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品，幫助疏通毛孔。
2、外用藥物：
痘痘紅腫期可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等藥物。痘印淡化可選用含煙酰胺或熊果苷成分的修復(fù)霜。
3、醫(yī)美治療：
頑固痘印可選擇光子嫩膚、點陣激光等醫(yī)美手段。治療前需經(jīng)專業(yè)皮膚科醫(yī)生評估，根據(jù)痘印類型選擇合適方案。
4、飲食調(diào)整：
減少高糖高脂乳制品攝入，適當(dāng)補充富含維生素A的胡蘿卜、南瓜及含鋅的牡蠣等食物，有助于調(diào)節(jié)皮脂分泌。
建議避免用手擠壓痘痘，外出做好防曬，炎癥期暫停使用刺激性化妝品。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有明顯疼痛，需及時就診皮膚科。

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