孕婦預防流感的方法有接種疫苗、保持個人衛(wèi)生、增強免疫力、避免接觸傳染源。
流感疫苗是預防流感的有效手段,孕婦可在醫(yī)生指導下接種滅活流感疫苗,孕期任何階段均可安全接種。
勤洗手、戴口罩、定期消毒常接觸物品表面,咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。
保證充足睡眠,每日攝入富含維生素C的柑橘類水果和優(yōu)質(zhì)蛋白,適度進行孕期適宜運動如散步。
流感高發(fā)季減少前往人群密集場所,避免與發(fā)熱或呼吸道癥狀者密切接觸,家庭成員患病需隔離。
孕婦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等流感癥狀應及時就醫(yī),避免自行用藥,居家休息時保持房間通風并單獨使用餐具。