預(yù)防陰道炎的方法有保持會(huì)陰清潔、避免過度清潔、選擇透氣內(nèi)褲、合理使用抗生素等。
每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道,以免破壞正常菌群平衡。排便后從前向后擦拭,防止腸道細(xì)菌污染。
穿著純棉透氣內(nèi)褲并及時(shí)更換,避免長(zhǎng)期穿著緊身褲或潮濕泳衣。經(jīng)期衛(wèi)生巾每2-3小時(shí)更換一次。
抗生素使用需遵醫(yī)囑完成療程,避免自行濫用。長(zhǎng)期服用廣譜抗生素者可配合使用陰道益生菌制劑。
控制糖分?jǐn)z入,規(guī)律作息增強(qiáng)免疫力。性生活前后注意清潔,必要時(shí)使用安全套減少交叉感染風(fēng)險(xiǎn)。
日常可適量攝入無(wú)糖酸奶、大蒜等食物,出現(xiàn)異常分泌物或瘙癢癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī),避免自行使用陰道沖洗液或藥物。