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胃嘔吐可能由飲食不當(dāng)、情緒壓力、胃腸炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食、食用變質(zhì)食物或刺激性食物可能刺激胃黏膜引發(fā)嘔吐。建議少量多餐，避免生冷辛辣食物，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物緩解癥狀。

2、情緒壓力

焦慮緊張等情緒可能通過神經(jīng)反射引起胃痙攣導(dǎo)致嘔吐?？赏ㄟ^深呼吸、冥想等方式緩解壓力，嚴(yán)重時(shí)可配合心理治療，藥物方面可選擇枸櫞酸莫沙必利片、馬來酸曲美布汀片等調(diào)節(jié)胃腸功能。

3、胃腸炎

可能與病毒細(xì)菌感染或食物中毒有關(guān)，常伴有腹痛腹瀉。治療需針對(duì)病原體使用諾氟沙星膠囊、蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽等，同時(shí)保持清淡飲食。

4、胃食管反流

胃酸反流刺激食管可能引發(fā)嘔吐，多與賁門松弛有關(guān)?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物，睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。

日常應(yīng)注意規(guī)律飲食，嘔吐后適當(dāng)補(bǔ)充溫水，若持續(xù)嘔吐超過24小時(shí)或出現(xiàn)脫水癥狀需及時(shí)就醫(yī)。