胃里有東西屬于正常生理現(xiàn)象,胃內(nèi)持續(xù)存在食物殘渣、胃液及消化酶是消化功能的必要環(huán)節(jié),主要與進食規(guī)律、消化速度、胃排空能力、病理因素等有關。
每日規(guī)律進食后,胃會階段性存留食物進行機械研磨和化學消化,屬于正常生理過程。
高蛋白高脂肪食物需要更長時間消化,可能延長胃內(nèi)留存時間,適當運動可促進胃排空。
胃蠕動功能減弱可能導致食物滯留,輕度胃輕癱可通過少食多餐改善,嚴重需排查糖尿病等病因。
胃潰瘍或幽門梗阻可能導致異常胃內(nèi)容物潴留,通常伴隨腹痛嘔吐,需胃鏡確診后采用抑酸藥或手術干預。
日常建議細嚼慢咽避免暴飲暴食,若持續(xù)出現(xiàn)早飽、反酸或體重下降應及時消化內(nèi)科就診。