胃脹氣可能由飲食過快、產(chǎn)氣食物攝入過多、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起。
進食時吞咽過多空氣會導致腹脹,建議細嚼慢咽,避免邊進食邊說話。
豆類、薯類等食物易發(fā)酵產(chǎn)氣,可調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少洋蔥、碳酸飲料等攝入。
可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴排便異常,可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、復方消化酶、莫沙必利等藥物。
胃黏膜炎癥會導致食物排空延遲,常伴有上腹隱痛,需完善胃鏡檢查,常用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物治療。
日??身槙r針按摩腹部,適當運動促進胃腸蠕動,癥狀持續(xù)加重需及時消化科就診。