胃部灼熱感可能由飲食刺激、胃酸反流、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過調(diào)整飲食、抑制胃酸、保護胃黏膜等方式緩解。
攝入辛辣、油膩或過酸食物可能直接刺激胃黏膜,引發(fā)短暫灼熱感。建議減少刺激性食物攝入,選擇溫和易消化的米粥、南瓜等食物。
食管下括約肌松弛可能導(dǎo)致胃酸反流至食管,產(chǎn)生燒灼感??商Ц叽差^睡眠,避免飽餐后立即平臥,必要時遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂等抑酸藥物。
幽門螺桿菌感染或長期用藥可能損傷胃黏膜,表現(xiàn)為持續(xù)灼熱伴腹脹。需完善胃鏡檢查,常用藥物包括膠體果膠鉍、雷貝拉唑聯(lián)合抗生素治療。
胃黏膜深層缺損可能導(dǎo)致規(guī)律性上腹灼痛,尤其空腹時加重。確診需胃鏡檢查,治療需規(guī)范使用泮托拉唑、硫糖鋁等藥物并根除幽門螺桿菌。
日常注意少食多餐,避免煙酒及濃茶咖啡刺激,持續(xù)癥狀超過兩周建議消化內(nèi)科就診。