吃甜食后胃反酸可能與過量攝入糖分刺激胃酸分泌、高糖食物延緩胃排空、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療等方式緩解。
高糖食物直接刺激胃黏膜促進(jìn)胃酸分泌,建議減少單次甜食攝入量,避免空腹食用,可選擇低糖食物替代。
高糖高脂甜食延緩胃排空時(shí)間導(dǎo)致胃內(nèi)壓增高,建議分次少量進(jìn)食,餐后適度活動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。
可能與食管下括約肌松弛有關(guān),通常伴隨燒心感,可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、莫沙必利等藥物控制癥狀。
可能與胃動(dòng)力障礙有關(guān),表現(xiàn)為餐后飽脹,建議完善胃鏡檢查,可選用多潘立酮、復(fù)方消化酶、胰酶腸溶膠囊等藥物改善。
日常避免穿緊身衣壓迫腹部,睡前2小時(shí)禁食,若癥狀反復(fù)發(fā)作需完善胃鏡及幽門螺桿菌檢測(cè)。