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舌頭根發(fā)苦可能由口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流、肝膽疾病、藥物副作用等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

1、口腔衛(wèi)生不良

舌苔堆積或牙齦炎導(dǎo)致細(xì)菌滋生，引發(fā)口苦。建議加強(qiáng)刷牙、使用牙線清潔，必要時(shí)用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或甲硝唑口腔粘貼片抑菌。

2、胃食管反流

胃酸刺激舌根部味蕾產(chǎn)生苦味，多伴反酸燒心?？赡芘c飲食過飽、臥位不當(dāng)有關(guān)，需少食多餐，可遵醫(yī)囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂或莫沙必利。

3、肝膽疾病

膽汁代謝異常時(shí)膽鹽沉積于舌根，常見于膽囊炎、肝炎?？赡馨殡S黃疸、右上腹痛，需檢查肝功能，醫(yī)生可能開具熊去氧膽酸、水飛薊賓或茵梔黃制劑。

4、藥物副作用

抗生素、抗抑郁藥等可能改變味覺。若與用藥時(shí)間重合，應(yīng)咨詢醫(yī)生調(diào)整方案，避免自行停藥。

日常避免辛辣油膩食物，戒煙限酒，持續(xù)口苦超過兩周建議消化內(nèi)科或口腔科就診。