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清宮術(shù)后需注意休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、觀察出血情況、合理飲食，術(shù)后恢復(fù)期通常為1-2周，具體時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后1周內(nèi)避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，促進(jìn)子宮內(nèi)膜修復(fù)。建議臥床休息2-3天，逐漸增加活動(dòng)量。

2、預(yù)防感染

術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活，保持會(huì)陰清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑預(yù)防感染。出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)。

3、觀察出血

術(shù)后陰道出血通常持續(xù)3-7天，出血量應(yīng)逐漸減少。若出血超過(guò)10天、量多或有血塊，可能提示宮腔殘留或感染，需復(fù)查B超。

4、飲食調(diào)理

術(shù)后宜進(jìn)食高蛋白食物如魚(yú)肉、雞蛋，補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟，避免生冷辛辣?？勺襻t(yī)囑服用益母草顆粒、新生化顆粒等促進(jìn)子宮收縮。

術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲，期間出現(xiàn)腹痛加劇、異常分泌物或持續(xù)出血需及時(shí)就診，避免重體力勞動(dòng)和受涼，保持情緒穩(wěn)定有助于恢復(fù)。