權(quán)威問(wèn)答
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花椒生姜泡腳有助于促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、改善睡眠質(zhì)量、輔助驅(qū)寒暖身。
花椒和生姜中的活性成分可擴(kuò)張足部毛細(xì)血管，加速局部血流，適合手腳冰涼人群。
生姜的姜辣素能放松肌肉神經(jīng)，花椒的揮發(fā)油可減輕肌肉酸痛，適合長(zhǎng)期站立或運(yùn)動(dòng)后使用。
溫?zé)岽碳ねㄟ^(guò)足底反射區(qū)調(diào)節(jié)自主神經(jīng)，花椒的芳香氣味有輕度鎮(zhèn)靜作用，有助于入眠。
生姜的溫散特性可幫助排出體內(nèi)寒氣，花椒能增強(qiáng)體表熱感，對(duì)風(fēng)寒初期癥狀有緩解效果。
建議水溫控制在40℃左右，時(shí)間不超過(guò)20分鐘，皮膚破損、糖尿病足或靜脈曲張患者應(yīng)避免使用，出現(xiàn)過(guò)敏需立即停用。
