權(quán)威問(wèn)答
低壓高可能與遺傳因素、鈉鹽攝入過(guò)量、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，建議通過(guò)限鹽飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物控制等方式干預(yù)。
家族性高血壓患者可能存在基因缺陷，建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子血壓，可遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等藥物。
每日食鹽攝入超過(guò)6克會(huì)導(dǎo)致水鈉潴留，需減少腌制食品攝入，烹飪時(shí)用定量鹽勺控制。
長(zhǎng)期焦慮會(huì)激活交感神經(jīng)，引起外周血管收縮，可通過(guò)冥想、腹式呼吸等減壓方式調(diào)節(jié)。
腎動(dòng)脈狹窄或腎炎會(huì)導(dǎo)致腎素分泌異常，通常伴隨夜尿增多、眼瞼浮腫，需完善尿常規(guī)和腎功檢查。
避免輕信所謂祖?zhèn)髅胤?，高血壓患者?yīng)定期測(cè)量血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案，保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)。
