服用緊急避孕藥后可通過(guò)補(bǔ)充葉酸、維生素E、鐵劑、蛋白質(zhì)等方式減少副作用,也可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、屈螺酮炔雌醇片、婦科再造膠囊等藥物調(diào)節(jié)激素水平。建議服藥后觀察月經(jīng)周期變化,避免重復(fù)使用緊急避孕藥。
緊急避孕藥可能干擾葉酸代謝,每日補(bǔ)充適量葉酸有助于預(yù)防貧血,可通過(guò)深綠色蔬菜或葉酸片補(bǔ)充。
維生素E能減輕藥物引起的氧化應(yīng)激,堅(jiān)果類和植物油富含維生素E,必要時(shí)可使用維生素E軟膠囊。
部分女性服藥后可能出現(xiàn)異常子宮出血,適當(dāng)補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片可預(yù)防缺鐵性貧血。
優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉蛋奶可幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜,乳清蛋白粉也可作為膳食補(bǔ)充選擇。
服藥后1周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持規(guī)律作息,如出現(xiàn)嚴(yán)重頭痛或持續(xù)陰道出血應(yīng)及時(shí)婦科就診。