寶寶吃鹽過多可能出現(xiàn)口渴、水腫、食欲減退、煩躁不安等癥狀,嚴(yán)重時可導(dǎo)致高鈉血癥。
鹽分?jǐn)z入過多會導(dǎo)致血漿滲透壓升高,刺激下丘腦口渴中樞。家長需觀察寶寶頻繁討水喝的表現(xiàn),及時提供白開水稀釋體內(nèi)鈉濃度。
鈉離子潴留會引起組織間液增多,表現(xiàn)為眼瞼或四肢浮腫。建議家長檢查寶寶尿量是否減少,必要時就醫(yī)檢測電解質(zhì)水平。
高鹽飲食會抑制味蕾敏感度,長期可能影響生長發(fā)育。家長需逐步減少輔食中的鹽分添加,改用天然食材調(diào)味。
嚴(yán)重高鈉血癥可能出現(xiàn)嗜睡或抽搐,需立即急診處理。這種情況可能與腎臟疾病或代謝異常有關(guān),需進(jìn)行血鈉檢測和尿液分析。
1歲內(nèi)嬰兒輔食無須加鹽,家長應(yīng)避免讓寶寶食用成人飯菜,定期監(jiān)測生長發(fā)育曲線,出現(xiàn)異常及時咨詢兒科醫(yī)生。