孕婦催產(chǎn)可通過適度運動、刺激乳頭、會陰按摩等方式促進宮縮。
適度運動如散步、爬樓梯等有助于胎兒下降壓迫宮頸,刺激宮縮素分泌。刺激乳頭能通過神經(jīng)反射促進垂體釋放催產(chǎn)素,但需避免過度刺激導(dǎo)致宮縮過強。會陰按摩能增加局部組織彈性,降低分娩時撕裂風險,需由專業(yè)人員指導(dǎo)操作。這些方法適用于孕周超過40周且胎心監(jiān)護正常的孕婦,存在胎盤早剝、胎位異?;蛉焉锲诟哐獕旱惹闆r時禁用。
建議在醫(yī)生評估后選擇安全方式,避免自行劇烈運動或不當操作。