生氣后出現(xiàn)胸悶、脅痛等癥狀時，可遵醫(yī)囑使用柴胡疏肝丸、逍遙丸、木香順氣丸等藥物疏肝理氣。
柴胡疏肝丸由柴胡、香附、陳皮等組成，具有疏肝解郁、行氣止痛的功效，適用于肝氣郁結導致的胸脅脹滿、噯氣頻作。逍遙丸含當歸、白芍、白術等成分，能調和肝脾、緩解情緒波動伴隨的食欲減退。木香順氣丸以木香、砂仁、厚樸為主藥，擅長化解脘腹脹滿、惡心嘔吐等氣滯癥狀。這三類藥物均需在中醫(yī)辨證后使用，避免與辛辣刺激食物同服。
日常應保持情緒穩(wěn)定，可通過深呼吸、散步等方式調節(jié)情緒，飲食宜清淡，少食豆類、薯類等易產(chǎn)氣食物。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)。
