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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
怎樣緩解腰肌勞損疼痛
病情描述:
前幾天打字的時候突然感覺腰有點疼，還沒太注意，以為是太累了，沒想到請了假休息過后還是疼，只有站著的時候能舒服一點點，但只要坐著，就又開始疼。去了醫(yī)院，醫(yī)生檢查了之后，說是什么腰肌勞損，我沒聽說過，我想問問怎樣緩解腰肌勞損疼痛。
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 趙鴻 副主任醫(yī)師 華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬同濟醫(yī)院
    腰肌勞損可能會導致腰部疼痛，此時患者可以遵醫(yī)囑選擇藥物治療，如麝香活血化瘀膏，還需注意日常護理，從而促進病情恢復。腰肌勞損是發(fā)生于腰部肌肉及其附著點的一種慢性損傷性炎癥，常表現為腰部酸痛或脹痛，部分為刺痛或灼痛，一般在勞累時加重，休息時減輕。腰肌勞損患者可以在醫(yī)生指導下使用麝香活血化瘀膏進行緩解，能起到活血化瘀、消腫止痛的作用。該藥物中含有紅花（活血散瘀）、三七（消腫定痛）、丹參（通經止痛）、人工麝香（活血通絡），以及鹽酸苯海拉明（抗過敏）等成分，各種成分共同作用于患處，可有效緩解腰部疼痛，達到快速、長效止痛的目的。并且該藥物帶有芳香氣味，不含辣椒堿、薄荷等刺激性成分，過敏率低，患者比較容易接受。除了使用麝香活血化瘀膏外，患者還可以遵醫(yī)囑使用關節(jié)止痛膏、麝香壯骨膏等藥物，也有止痛的作用?；謴推陂g，建議患者保證充足的休息，避免久坐久站，同時注意飲食均衡，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如西紅柿、豆類等。
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