權(quán)威問答
老放臭屁可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群失衡、胃腸功能紊亂、腸道炎癥等因素有關(guān)。
攝入過多高蛋白或含硫食物如肉類、雞蛋、洋蔥等，食物殘渣在腸道分解產(chǎn)生硫化氫等氣體。建議調(diào)整飲食比例，增加蔬菜水果和全谷物。
長期使用抗生素或飲食單一可能導(dǎo)致益生菌減少，有害菌過度繁殖產(chǎn)氣?？裳a充含雙歧桿菌的酸奶或益生菌制劑。
腸易激綜合征或功能性消化不良時，腸道蠕動異常加速食物發(fā)酵。表現(xiàn)為腹脹伴排氣增多，可遵醫(yī)囑使用馬來酸曲美布汀、復(fù)方消化酶等藥物。
克羅恩病或潰瘍性結(jié)腸炎可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷，未消化食物異常發(fā)酵。通常伴隨腹瀉腹痛，需完善腸鏡檢查，必要時使用美沙拉嗪等抗炎藥物。
日常注意記錄飲食與排氣關(guān)系，避免碳酸飲料和口香糖，持續(xù)癥狀超過兩周建議消化科就診。
