頸椎病癥狀主要包括頸部疼痛、上肢麻木、頭暈頭痛、活動受限等。頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等方式緩解,具體方法需根據(jù)病情嚴重程度選擇。
頸椎病早期采用牽引、熱敷、推拿等物理療法,有助于緩解肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫,改善局部血液循環(huán)。
非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布可緩解疼痛,肌松藥如鹽酸乙哌立松減輕肌肉緊張,神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺幫助修復神經(jīng)損傷。
針灸選取風池穴、肩井穴等穴位疏通經(jīng)絡,中藥熏蒸使用桂枝、川芎等藥材溫經(jīng)散寒,配合拔罐療法消除局部淤血。
嚴重神經(jīng)壓迫或脊髓型頸椎病需行椎間盤切除、椎體融合等手術,術后需配合康復訓練恢復頸部功能。
日常應避免長時間低頭,使用符合人體工學的枕頭,定期做頸部米字操鍛煉,嚴重癥狀需及時就醫(yī)評估。