拇外翻可通過穿戴矯形器、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。拇外翻通常由遺傳因素、穿鞋不當(dāng)、關(guān)節(jié)炎、足部結(jié)構(gòu)異常等原因引起。
輕度拇外翻可通過佩戴分趾墊、夜間矯正支具等緩解壓力,需長期堅持使用并配合足部肌肉鍛煉。
超聲波治療、沖擊波治療可減輕炎癥,配合足底筋膜放松和腳趾抓握訓(xùn)練能改善足部力學(xué)平衡。
非甾體抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重者可局部注射糖皮質(zhì)激素如曲安奈德。
截骨矯形術(shù)適用于中重度畸形,微創(chuàng)手術(shù)如Chevron截骨術(shù)創(chuàng)傷較小,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
建議選擇寬松軟底鞋,避免高跟鞋,日常可進(jìn)行腳趾抓毛巾訓(xùn)練,定期復(fù)查評估病情進(jìn)展。