嬰兒吐奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制奶量、拍嗝、避免過度活動(dòng)和保持直立位等方式緩解。嬰兒吐奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當(dāng)、胃食管反流或過敏反應(yīng)等因素引起。
喂養(yǎng)時(shí)讓嬰兒保持半直立姿勢(shì),頭部略高于身體,減少奶液反流。母乳喂養(yǎng)時(shí)確保嬰兒含接正確,避免吸入空氣。奶瓶喂養(yǎng)選擇適合月齡的奶嘴孔徑,防止流速過快。喂養(yǎng)后避免立即平躺,可減少吐奶概率。
按嬰兒需求少量多次喂養(yǎng),避免過度喂食。新生兒胃容量小,單次喂養(yǎng)量過多易導(dǎo)致吐奶。觀察嬰兒吮吸節(jié)奏,當(dāng)出現(xiàn)扭頭、閉口等飽腹信號(hào)時(shí)停止喂養(yǎng)。配方奶沖泡需按標(biāo)準(zhǔn)比例,過濃或過稀均可能刺激胃腸。
每次喂養(yǎng)后豎抱嬰兒,頭部靠于成人肩部,空心掌輕拍背部5-15分鐘幫助排出胃內(nèi)空氣??刹捎米慌泥梅?,一手支撐嬰兒下巴,另一手輕拍背部。若未拍出嗝,可讓嬰兒保持右側(cè)臥位15-20分鐘。
喂養(yǎng)后1小時(shí)內(nèi)避免劇烈搖晃、換尿布等動(dòng)作。減少腹部壓力,穿衣不宜過緊。玩耍時(shí)選擇安靜活動(dòng),避免俯臥位擠壓胃部。若需移動(dòng)?jì)雰?,?yīng)平穩(wěn)托住頭頸和背部。
喂養(yǎng)后讓嬰兒保持30-45度傾斜姿勢(shì)20-30分鐘,可利用嬰兒躺椅或成人懷抱實(shí)現(xiàn)。睡眠時(shí)可抬高嬰兒床頭部15度,使用專用防吐奶墊。注意避免頸部過度前屈影響呼吸。
日常需記錄吐奶頻率、性狀及伴隨癥狀,若出現(xiàn)噴射性嘔吐、體重不增、血性嘔吐物或精神萎靡需及時(shí)就醫(yī)。哺乳期母親注意飲食清淡,避免攝入可能致敏食物。定期清潔嬰兒口周皮膚,預(yù)防吐奶引起的皮膚刺激。隨著月齡增長(zhǎng),多數(shù)嬰兒吐奶現(xiàn)象會(huì)逐漸改善。