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高血壓患者吃什么水果好
病情描述:
我的血壓達到90/145了，我想在平時多吃一些能降壓的水果，吃什么比較好呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李少華 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
    高血壓患者可以吃香蕉、獼猴桃、柿子、西瓜、檸檬等之類的水果，因為這些水果里面含有人體所需要的維生素P、維生素C還有鉀元素，適量服用以后能夠起到增強血管韌性和彈性功效，對于血壓回升可以起到一定作用。血壓高患者在日常生活中主要減少吃一些含脂肪量較高食物。
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