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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
男人想減肥有哪兩種可能
病情描述:
作為一個(gè)事業(yè)有成的男人，真的非常想要有一個(gè)好身材，怎么可以減肥啊
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
    一般情況下，男人可以進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)、BTL-征服手術(shù)等方式減肥。
    1.有氧運(yùn)動(dòng)：健康的減肥就是增加運(yùn)動(dòng)量，減少攝入量。男人可以多選擇跑步、游泳、快走、騎自行車、登山等方式，有效的燃燒卡路里，減少體內(nèi)脂肪，達(dá)到減肥的效果。運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以適量補(bǔ)充電解質(zhì)水，避免脫水。
    2.BTL-征服手術(shù)：是一種隔空治療的手術(shù)，通過儀器把27.12mhz的射頻能量集中到脂肪層，隨后加熱脂肪組織，直到44-46C°，使脂肪細(xì)胞自動(dòng)凋亡，以達(dá)到減肥的目的。該方法不用控制飲食，勤加鍛煉，很短的時(shí)間就可以收獲成效。
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慢性盲腸炎怎么檢查
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慢性肝炎可以治愈嗎
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