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小孩能吃生蠔嗎
病情描述:
都說生蠔很有營養(yǎng)，我家小孩5歲了，能吃生蠔嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
    小孩是可以吃生蠔的，但要三歲以上的寶寶才可以。
    生蠔一般指牡蠣，是一種深海貝類，富含豐富的?；撬?、鋅、硒、不飽和脂肪酸、氨基酸，對人體非常的好，因而深受大家的歡迎。小孩是可以吃生蠔的，但要三歲以上的寶寶才可以，這是因為三歲以下的孩子胃腸功能沒有發(fā)育完全，如果進食不當可能會引起胃部不適。此外，小孩子吃生蠔一定要煮熟，以免吃了沒熟的生蠔給孩子的腸胃帶來負擔。此外，家長日常也要注意飲食搭配，讓孩子多吃一些新鮮的蔬菜、水果，不能單一飲食，以免造成營養(yǎng)不良。
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