喝茶一般能
減肥，減肥的茶一般有檸檬茶、荷葉茶、普洱茶等，喝茶只能起到一定的輔助作用，如果身材過度肥胖也可以采取醫(yī)美的方式進(jìn)行治療。
1.檸檬茶：適當(dāng)?shù)暮纫恍幟什杩梢源龠M(jìn)脂肪在比較短的時間內(nèi)溶解，從而提高
新陳代謝的能力，對減肥也可以起到一定的作用。
2.荷葉茶：荷葉中的荷葉堿有一定的促進(jìn)脂肪消化作用，而且其中含有豐富的
膳食纖維，能夠在一定程度上促進(jìn)胃腸道蠕動，可以有效的促進(jìn)身體廢物的排出，從而達(dá)到減肥的目的。
3.普洱茶：普洱茶中也含有豐富的膳食纖維，降低纖維能夠減緩糖類以及脂肪的吸收速度還，能夠減少人體其他食物的攝入，對減肥也可以起到一定的輔助作用。
如果愛美者的身材過度肥胖，可以到正規(guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)采取脂肪抽吸術(shù)的方法減肥。
