一般情況下，屁股指臀部，減臀部可以采取運(yùn)動(dòng)、抽脂的方式。具體分析如下：
1.運(yùn)動(dòng)：若想要減臀部
肌肉，可以做一些
有氧運(yùn)動(dòng)，如下蹲、游泳等，可以使部肌肉緊張，可以達(dá)到塑形的效果，從而減掉臀部的肌肉。
2.抽脂：臀部過(guò)大通常是脂肪堆積過(guò)多所導(dǎo)致的，愛(ài)美者可以到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)做抽脂手術(shù)，將臀部脂肪逐漸吸出，從而達(dá)到
減肥的目的。術(shù)后注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以免影響效果。
