運(yùn)動(dòng)后吃東西是否會(huì)胖要根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況決定。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要燃燒體內(nèi)的糖原和
脂肪，所以運(yùn)動(dòng)后有可能會(huì)出現(xiàn)饑餓的情況。如果運(yùn)動(dòng)后只是吃一些低脂低熱量的食物，而且吃的比較少，一般不會(huì)胖。如果吃的是一些高熱量、高脂肪食物，而且吃的比較多，這樣就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積引發(fā)肥胖。美者如果想要快速的達(dá)到減肥目的，建議去正規(guī)的醫(yī)院，通過
抽脂手術(shù)進(jìn)行。
