孕期可以適當(dāng)?shù)暮确涿蹤幟仕⒁獗苊饪崭癸嬘?。蜂蜜中富含多種微量元素和
維生素,可以幫助孕婦進(jìn)行美容,還可以改善便秘的情況。此外,還有養(yǎng)血
滋陰、安神補(bǔ)腦的作用。檸檬富含維他命C,孕婦每日適量飲用,可以促進(jìn)血液循環(huán),有助于孕婦消化,防止水腫,促進(jìn)胎兒發(fā)育。孕婦在飲用蜂蜜檸檬水時(shí),一定要避免直接飲用蜂蜜檸檬水,因?yàn)榉涿壑泻写罅康乃嵝晕镔|(zhì),如果空腹飲用,會引起胃酸增加,從而出現(xiàn)胃潰瘍。