孕婦可以喝紅棗枸杞茶,能夠起到補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。如果在懷孕期間出現(xiàn)了貧血癥狀,適當(dāng)?shù)暮刃┘t棗枸杞茶,可以起到很好的緩解作用,因?yàn)榧t棗、枸杞中含有較多的鐵和蛋白質(zhì),可以有效的促進(jìn)
血紅蛋白合成,從而改善
貧血癥狀。另外,如果孕婦出現(xiàn)體虛的情況,適當(dāng)?shù)暮刃┘t棗枸杞茶,也可以起到較好的滋補(bǔ)效果。但是需要注意,紅棗和枸杞具有溫補(bǔ)性,如果孕婦患有上火應(yīng)禁止喝,以免導(dǎo)致上火的癥狀加重。