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氣虛濕熱怎么辦好
病情描述:
氣虛濕熱怎么辦好
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    氣虛體質(zhì)者適宜常吃性平偏溫的、有補(bǔ)益作用的食品。蘋(píng)果、紅薯、大棗、山藥桂圓配方粉、芡實(shí)、山藥、蓮藕、香菇、豬肚、牛肉、羊肉、蜂蜜、糯米、小米、黃豆等。不能在短期內(nèi)進(jìn)補(bǔ)，否則是可能會(huì)造成消化吸收困難，從而引起脾胃積滯。保證睡眠，靜養(yǎng)心神。不熬夜、保證睡眠的時(shí)間。
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